Kategori: Diverse

Smoothies

Min datter og jeg elsker smoothies og vi har flere forskellige opskrifter som vi skifter imellem, nogle med og nogle uden mælkeprodukter. Smoothie med ananas, jordbær og æblejuice Tag et højt glas og fyld det 2/3 op med frosne jordbær.…

Ynglingsmorgenmad og meget nem…

Ingredienser:Havregryn Lille håndfuld mandler (antal afhænger af om man er på slankekur…) Én banan  skåret i skiver Magert mælkeprodukt fx yoghurt, ylette eller A38 Skal det være rigtig godt, så mix med endnu et stykke frugt som fx ½ æble i…