Denne frugtsalat er trods lavt fedtindhold dejlig blød og lækker og føles lidt syndig… Den er ikke fedtfri, så selvfølgelig kan man ikke spise uanede mængder af den, hvis man er på slankekur, men den tillader en pæn potion… Ingredienser:…
Tag: yoghurt
Smoothies
Min datter og jeg elsker smoothies og vi har flere forskellige opskrifter som vi skifter imellem, nogle med og nogle uden mælkeprodukter. Smoothie med ananas, jordbær og æblejuice Tag et højt glas og fyld det 2/3 op med frosne jordbær.…
Ynglingsmorgenmad og meget nem…
Ingredienser:Havregryn Lille håndfuld mandler (antal afhænger af om man er på slankekur…) Én banan skåret i skiver Magert mælkeprodukt fx yoghurt, ylette eller A38 Skal det være rigtig godt, så mix med endnu et stykke frugt som fx ½ æble i…
Min ynglingsmorgenmad… og meget nem
Ingredienser: Havregryn Lille håndfuld mandler (antal afhænger af om man er på slankekur…) Én banan skåret i skiver Magert mælkeprodukt fx youghurt, ylette eller A38 Skal det være rigtig godt, så mix med endnu et stykke frugt som fx ½ æble…